朱珠晒性感健身照！曾因孕期糖尿病胖到156斤，产后减重50斤超自律

作为连续10年上榜“全球最美100张面孔”的女人，演员朱珠以独特的风情和张扬的自信，吸引了越来越多关注的目光。最近她发布了一组身着瑜伽服的健身照，大方展现自己凹凸有致的性感身材。

照片里的朱珠，依然有标志性的红唇和长发，她游刃有余地展现各种瑜伽动作，妩媚中还散发着力量感，传递了她积极的生活态度。

有些网友感叹，这腰和臀部曲线，难以想象朱珠已经39岁而且已婚有娃了，这身材状态是怎么保持的啊。

朱珠也没藏着掖着，恰好就在最近的一场品牌方活动中，分享了自己产后减重50斤的经历。原来作为高龄产妇，她怀孕过程并不顺利，曾患妊娠糖尿病导致体重急速上升，就算吃的不多，体重依然不停涨，生孩子当天体重达到了156斤。

2021年生下宝宝以后，身材比产前臃肿了很多，但朱珠也没有灰心，他给自己定的目标就是用健康的方式，慢慢瘦下来。‍‍‍‍‍‍‍‍‍

为了督促自己减脂，她在社交平台坚持打卡，分享自己的运动过程，选择的瘦身食谱，也是自己能坚持下来的，以蔬菜和水果摄取营养为主，加上优质碳水主食。

就这样，花了两年半的时间，朱珠甩掉了50斤肉，把体重控制在自己满意的状态，身体轻盈之后，整个人也更加自信了。

朱珠还在演讲里提到，自己其实很长时间都找不到最适合的职业，于是让自己不停“任性”尝试，当主持人、模特，但发现最喜欢的还是演戏，就朝着当一个多面演员的方向努力着。‍‍‍‍‍

而显赫的家庭背景确实给了朱珠任性的资本和试错的底气，但她能在美女如云的内地娱乐圈占据一席之地，确实靠着她的个人魅力和敢于不断突破舒适圈的性格。‍‍‍‍‍

朱珠自小出身名门，爷爷是开国少将，父亲则创办了新大陆冰激凌品牌，家里衣食无忧。爷爷对这个孙女非常宠爱，原本要给她取名“朱继征”，还是在家人的劝说下，改成寓意静静地沉在海底的“朱珠”。‍‍‍‍‍‍‍

上世纪80年代，大多数家庭还不知钢琴为何物时，3岁的朱珠已经开始学习钢琴，而教她则是著名爵士钢琴手孔宏伟。由于家里用心栽培，朱珠的艺术品味和各项知识技能得到很好的培养，而且她对理科也很感兴趣，从小学习奥数，中学时自学了航空模型制作。

朱珠的英语天赋很高，高中时流畅的英语表达已经可以表演和创作英文舞台剧，她曾在学校自导自演了音乐剧《美女与野兽》，并获得那一届校园年度表演奖的冠军。

高中毕业后，朱珠考入北京工商大学攻读电子信息工程专业，并开始与音乐结缘。她还利用假期去国外旅行，独自到过美洲、欧洲和亚洲的多个国家，这些海外游玩的经历进一步塑造了她的独立性格。大学时期，因为外形出众身材高挑，她还兼职当过平面模特，还为时尚杂志撰稿，显现出过人的艺术天分。

对于朱珠来说，既然年轻，就有大把的时间去尝试新的事物。

2005年，朱珠报名参加了MTV频道的主持人选秀，并凭借出色的综合素质获得北京赛区冠军，成为国际频道的主持人。她流利的英语和中文表达有了用武之地，游刃有余地完成主持工作，并积攒了不少行业人脉。

2007年，机缘巧合下，她签约了唱片公司，与孔令奇合作推出了单曲《音乐让我说》，又向音乐圈迈进一步。更重要的是，朱珠遇到了同公司的音乐才子李泉，两人有很多共同话题，自然而然走在一起，李泉还为朱珠打造了她的首张同名专辑《朱珠》。

不过才子佳人常常无法走到最后，朱珠洒脱地告别了这段恋情，瞄准演艺圈发展事业。2011年，朱珠得到了与刘德华同台飙戏的机会，合作出演了爱情片《我知女人心》，她饰演的秘书角色戏份不多，但很出彩。电影上映后，朱珠获得了更多制片方的关注。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

因为首次触电反响不错，朱珠决定将拍戏作为事业重心，并签约了国外的大公司，转战国外拍戏。她韵味十足的东方面孔和大方的性格很快受到国际认可。‍

朱珠的爱情也再次开花，与尤文图斯俱乐部老板拉波·埃尔坎谈起恋爱，而且爱得异常高调，一起出席公开活动，旁若无人秀恩爱。有男友的推波助澜，朱珠的国际知名度直线上升，当年获选“全球100张最美面孔”榜单的第22位。

但埃尔坎是个花花公子，跟别的女模特举止暧昧，朱珠也没再留恋，并果断回国发展。

2018年，珠珠签约新丽传媒，短短几年里参演十几部影视作品， 其中·她在《精英律师》中饰演的金牌女秘书“栗娜”讨论度最高，走路摇曳生姿，工作场合又聪明干练，为她圈了不少路人粉。

而电视剧《乔家的儿女》播出以后，朱珠饰演的工厂女师傅马素琴，与乔二强之间的师徒爱情，打动了很多观众。朱珠脱去往日的美艳装扮，呈现朴素坚韧的表演，彻底摆脱了花瓶的标签，演技很受肯定。

而正当朱珠在影视圈的星图势头良好，她突然宣布了婚讯，结婚对象是某男士西装品牌的合伙人，也是清华学霸。

当被问起为何在事业有起色的时候突然结婚，朱珠给出的答案是“活在当下”，她选择做这个阶段最想做的事。‍‍‍

生下女儿之后，朱珠收到了浪姐节目组的邀请参加《乘风2023》，再次展现了自己的独特魅力，和出色舞台掌控力，成为那一届的焦点人物。她的影视作品接连推出，包括《平凡之路》《骄阳伴我》等，一直保持着出镜频率，也有越来越多观众get到了她自信大气的美丽。

如今朱珠有一个可爱的女儿和帅气的老公，同时也依然保有对事业的冲劲，对自己进行严格的身材管理，从而能在影视剧里有更好的状态。朱珠一直将人生的主动权牢牢掌控在自己手中，活得灿烂又自信，这也是她越发受到外界欣赏的原因之一吧。（文/景风 责编/流萤）

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